W zdrowym ciele bez cholesterolu, zdrowy duch

loaded with sugar donuts one on another
loaded with sugar donuts one on another


Zacznijmy od tego, że dieta bez cholesterolu to dieta pozbawiona tłustego mięsa, kiełbas, podrobów, konserw mięsnych i innego rodzaju tłuszczów przed. Cholesterol dieta to także dieta pozbawiona potraw smażonych zarówno smażonych na maśle, słoninie, smalcu, jak i oleju słonecznikowym. Dbając o dobry poziom cholesterolu we krwi, należy unikać jedzenia typu fast food: frytek, hamburgerów, chipsów. Warto także ograniczyć spożywanie masła, jajek, tłustych przetworów mlecznych oraz białego pieczywa.

Rate this post